Ernährungs- & Gesundheitsmagazin


Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit von CLAV
Frühjahrsmüdigkeit verdirbt dir den Frühling? Hier erfährst du Ursachen, Symptome und 4 Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit.
5 Lebensmittel gegen Entzündungen
Essen gegen Entzündungen? Wir verraten dir, welche 5 Lebensmittel gegen Entzündungen im Körper helfen und welche du besser meidest.
Nahrungsergänzungsmittelunverträglichkeit erkennen
Du fragst dich: Liegen deine ständigen Bauchschmerzen & Co. an einer Nahrungsmittelunverträglichkeit? Symptome erkennen und behandeln – hier erfährst du mehr!
Körper entwässen - Was kann ich tun?
Du willst deinen Körper entwässern? Wir klären Gründe für die überflüssige Wasseransammlung und verraten dir 7 hilfreiche Tipps, um sie loszuwerden.
Was hilft bei einem Reizdarm?
Verdauungsprobleme und Bauchschmerzen sind dein ständiger Begleiter? Ist Reizdarm der Auslöser? Erfahre was ein Reizdarm ist und was dagegen hilft.
Wim Hof Atemtechnik - Atmen für einen gesunden Körper und Geist
🌬️ Atmen für einen gesunden Geist und Körper? Wir verraten dir, was die Wim Hof Atemtechnik bewirken kann und wie du sie für dich nutzt.