Ernährungs- & Gesundheitsmagazin


Funktion, Bedarf und Mangel von Jod CLAV
Ist dein Jodbedarf gedeckt? Jod, Funktion und Mangel: Nützliche Infos zum lebenswichtigen Spurenelement und wann Jod kaufen sinnvoll ist, erfährst du hier.
Symptome der Wechseljahre erkennen CLAV
Hitzewallungen, Schwindel und Nachtschweiß  → das sind typische Symptome der Wechseljahre. Erfahre mehr über die Anzeichen und über eine mögliche Verwechslung mit Krankheiten.
Flavonoide Wirkung Pflanzliches Mittel gegen Venenleiden
Schwere Beine, Besenreiser und Co. kommen dir nur zu bekannt vor? Ob diese gefährlich sind, ob pflanzliche Mittel gegen Venenleiden helfen und mehr zur Wirkung von Flavonoiden erfährst du hier.
Tipps gegen Reiseverstopfung CLAV
Verstopfung, Blähungen und Völlegefühl? Verdauungsprobleme im Urlaub sind lästig. Diese 8 Tipps gegen Reiseverstopfung können dir helfen!
Alternativen zu Zucker CLAV Blutzuckerspiegel regulieren
Honig, Ahornsirup oder Datteln? Was sind die Vor- und Nachteile der Alternativen zu Zucker? Hier erfährst du alles Wissenswerte.
Lächeln und positiv bleiben in Krisenzeiten
Positiv bleiben trotz Krisen ist gar nicht mal so leicht. Wir zeigen dir einfache Tipps, die dir dabei helfen, auch in schweren Zeiten deine mentale Gesundheit zu behalten.