Ernährungs- & Gesundheitsmagazin


Heißhunger kommt vom Blutzuckerspiegel
Sep 26, 2023
Viele kennen das: kurz nach einer Mahlzeit, auch wenn du eigentlich satt bist, kommt plötzlich...
Menopause als Grund für Hitzewallungen
Sep 05, 2023
Hitze durchströmt deinen Körper, dein Herz schlägt schneller oder du wachst schweißgebadet auf? Hitzewallungen und...
Veganes Kollagen - was ist dran am Beauty-Trend?
Jul 28, 2023
Kein Produkt ist derzeit so am Boomen wie veganes Kollagen - ob in Kapseln, als...
Sonnenschutz von innen mit CLAV
Jun 22, 2023
Sonnenschutz von innen? Es gibt einige Nährstoffe, die deine Haut im Umgang mit UV-Strahlen unterstützen können. Welche das sind und wie sie wirken, erfährst du hier!
Sibirischer Ginseng: Wirkung der Wurzel aus der Taiga
Jun 02, 2023
Du fühlst dich ständig müde, abgeschlagen und erschöpft? Erfahre hier mehr über sibirischen Ginseng, Wirkung und Anwendung der aktivierenden Wurzel. 
Serotoninmangel: erkennen und handeln
May 15, 2023
 Du bist müde, ausgelaugt und niedergeschlagen? Der Grund könnte ein Serotoninmangel sein. Erfahre hier, wie du ihn erkennst und was du tun kannst!