Ernährungs- & Gesundheitsmagazin

Massvoll geniessen: So kommst du gesund durch den Advent
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Dec 09, 2022
Gesund und ohne Weihnachtskilos durch den Advent. Erfahre hier, wie maßvoll genießen klappt. Und dabei sind gesunde Plätzchen absolut erlaubt → Ein leckeres Rezept wartet bereits auf dich 🎄🍪
Prostata – so kannst du sie mit Kürbiskernen und Co. unterstützen
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Nov 25, 2022
Wie funktioniert die Prostata? Diese Frage beantworten wir dir und geben Tipps, wie du sie mit Kürbiskernen und Co. stärken kannst.
Bewegungsfreiheit zurückholen – was tun, wenn die Gelenke schmerzen?
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Nov 09, 2022
Gelenke schmerzen und du fühlst dich einfach unwohl? Entzündungen können die Ursache sein, Entzündungshemmer die Lösung. Erfahre mehr.
Testosteron Booster – diese Pflanzen bringen Männer in Schwung
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Oct 28, 2022
Einige Heilpflanzen sind natürliche Testosteron Booster. Erfahre hier, wann sie sinnvoll sind und was sie im Körper bewirken.
Corona und der Zyklus
So wirkt sich die Corona-Pandemie auf den Zyklus aus
Oct 07, 2022
Corona ist schon längst zum Alltag geworden. Masken, Quarantäne, Impfung, Schnelltest und Co. gehören nun...
Tipps gegen einen Blähbauch während der Periode
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Sep 23, 2022
Während der Periode leiden viele unter Hautunreinheiten, Schmerzen und weiteren Beschwerden. Kommen dann noch Verdauungsbeschwerden...