Ernährungs- & Gesundheitsmagazin

CLAV Magazin Hagebutte Pflanze

Heimisches Superfood Hagebutte

Hagebutten zählen zu den Superfoods in unserer Region. Erfahre hier, was alles in der kleinen Frucht steckt und wie gesund sie wirklich ist.

CLAV Magazin Yams Unterleibschmerzen

Yamswurzel als Heilmittel gegen PMS

Viele Frauen leiden unter starken PMS-Beschwerden. Eine alternative Heilmethode ist Yams, die auf natürliche Weise diese Schmerzen lindert. 

CLAV Magazin Selen Haare

Selen - Funktion und Bedarf

Wofür ist Selen eigentlich wichtig und was hat das mit unserer Gesundheit zu tun? Erfahre hier, was das Spurenelement alles kann!