Ernährungs- & Gesundheitsmagazin


Pille absetzen – Vorteile und Nebenwirkungen
 Du möchtest schwanger werden oder einfach frei von hormoneller Verhütung sein? Dann lies hier, was mit deinem Körper passiert, wenn du die Pille absetzt.
Haarausfall: Ursachen, die du kennen solltest
Verlierst du in letzter Zeit vermehrt Haare und fragst dich, wie du das stoppen kannst? Was du gegen deinen Haarausfall tun kannst, ist von der Ursache abhängig. Hier mehr erfahren.
MSM: Die Wirkung von Schwefel in deinem Körper
Wusstest du, dass Schwefel ein wichtiger Mineralstoff ist? MSM ist eine natürliche Quelle für Schwefel. Erfahre hier alles Wissenswerte zu MSM Wirkung.
Coenzym Q10 – so wichtig ist es für ein starkes Herz
Wusstest du, dass jede lebende Zelle in deinem Körper Coenzym Q10 benötigt? Wir zeigen dir, was das Coenzym genau ist, was es mit dem Herz zu tun hat und ob sich Q10-Kapseln lohnen.
Massvoll geniessen: So kommst du gesund durch den Advent
Gesund und ohne Weihnachtskilos durch den Advent. Erfahre hier, wie maßvoll genießen klappt. Und dabei sind gesunde Plätzchen absolut erlaubt → Ein leckeres Rezept wartet bereits auf dich 🎄🍪
Prostata – so kannst du sie mit Kürbiskernen und Co. unterstützen
Wie funktioniert die Prostata? Diese Frage beantworten wir dir und geben Tipps, wie du sie mit Kürbiskernen und Co. stärken kannst.