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Natürlich. Für Körper & Geist.
CLAV Health
Dein Schlüssel zur Gesundheit
Je nachdem, in welchem Alter, Umfeld, Beruf und Lebenslage du dich befindest, ändern sich auch die Bedürfnisse deines Körpers. Die Produkte von CLAV wurden speziell entwickelt um dich bei deinen Zielen zu unterstützen.
Olga Zerenkov, CLAV Founder
CLAV Magazin
Von uns. Für dich
Viele Frauen fürchten die Zeit kurz vor der Periode: die PMS-Zeit. PMS ist lange kein Tabu-Thema mehr, denn immer mehr Frauen treten an die Öffentlichkeit und berichten über ihre Symptome und Einschränkungen in dieser Phase. In einigen Fällen kann es sogar so schlimm sein, dass die Lebensqualität deutlich darunter leidet. Auch wenn PMS nicht heilbar ist, möchten wir dir in diesem Blogbeitrag Wege aufzeigen, wie du deine Beschwerden besser verstehen und aktiv etwas tun kannst, um Erleichterung für dich zu finden.
Es ist längst kein Geheimnis mehr, dass wir tagtäglich Schadstoffen und Chemikalien ausgesetzt sind. Darunter leidet nicht nur unser Organismus, sondern auch unsere Haut und ihr Erscheinungsbild. Das fördert unter anderem Entzündungsreaktionen und frühzeitige Hautalterung. Aber auch die Talgproduktion sowie Allergien können dadurch entstehen. In Anbetracht dessen schwören bereits viele auf Spirulina und Chlorella und deren entgiftende Wirkung. In diesem Blogbeitrag schauen wir uns die beiden grünen Kraftpakete genauer an und untersuchen, inwiefern sie potenziell positive Effekte auf die Hautgesundheit haben können.
Vielleicht kommt dir das bekannt vor: Du hattest einen wunderschönen Urlaub, doch kaum wieder zu Hause angekommen, geht es wieder drunter und drüber - Der stressige Alltag holt dich wieder ein. Dieser Übergang von der entspannten Urlaubszeit zurück in den hektischen Tagesablauf kann für manche ziemlich überwältigend sein. In diesem Beitrag beschäftigen wir uns damit, warum Routinen und Rituale im Alltag so wichtig sind und wie du es schaffst, dir neue - auch, wenn nur kleine - Routinen anzueignen.
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