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Natürlich. Für Körper & Geist.
CLAV Health
Dein Schlüssel zur Gesundheit
Je nachdem, in welchem Alter, Umfeld, Beruf und Lebenslage du dich befindest, ändern sich auch die Bedürfnisse deines Körpers. Die Produkte von CLAV wurden speziell entwickelt um dich bei deinen Zielen zu unterstützen.
Olga Zerenkov, CLAV Founder
CLAV Magazin
Von uns. Für dich
Die Urlaubszeit naht und wieder mal freuen wir uns alle darauf, abschalten zu können und unserem Körper die nötige Ruhe zu gönnen. Angekommen am traumhaften Urlaubsziel merkt man plötzlich, dass sich langsam was anbahnt und der Körper versucht gegen etwas anzukämpfen: Magen-Darm-Verstimmungen, Erkältungen und Fieber - schon wieder! Häufig werden Menschen im langersehnten Urlaub krank - aber woran liegt das eigentlich? Genau das möchten wir dir in diesem Beitrag erläutern. Darüber hinaus geben wir dir wertvolle Tipps an die Hand, wie du dein Immunsystem und deinen Darm vor und während deiner Reise unterstützen kannst.
Unser Körper ist ständigen Umwelteinflüssen ausgesetzt - Einflüsse, die schädlich für uns sein können. Dazu zählen z. B. UV-Strahlung, Chemikalien oder ungesunde Lebensmittel. Dadurch kann die Bildung von freien Radikalen erfolgen. Freie Radikale können unter anderem die Zellen und sogar die DNA schädigen und zu oxidativem Stress führen. Um sich davor zu schützen, nutzt der Körper einen eigenen Schutzmechanismus - die Antioxidantien. Und genau darum geht es in dem heutigen Beitrag: Wir helfen dir dabei, Antioxidantien näher zu verstehen und zeigen dir, was du bei der richtigen Supplement-Auswahl beachten musst.
Die Tage werden länger, die Blumen blühen und die Vögel zwitschern - wir befinden uns mitten im Frühling. Was sich zunächst für viele traumhaft anhört, bedeutet für manche Menschen Antriebslosigkeit, Müdigkeit und Erschöpfung. Doch wie kommt es eigentlich, dass einige voller Glücksgefühle sprühen, sobald der Frühling sich ankündigt, während andere kaum aus dem Bett kommen? In diesem Beitrag möchten wir das Phänomen der Frühjahrsmüdigkeit erklären.
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