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Natürlich. Für Körper & Geist.
CLAV Health
Dein Schlüssel zur Gesundheit
Je nachdem, in welchem Alter, Umfeld, Beruf und Lebenslage du dich befindest, ändern sich auch die Bedürfnisse deines Körpers. Die Produkte von CLAV wurden speziell entwickelt um dich bei deinen Zielen zu unterstützen.
Olga Zerenkov, CLAV Founder
CLAV Magazin
Von uns. Für dich
Die Sonnenstrahlen ziehen sich langsam zurück, es wird kälter, grauer und auch ungemütlicher. Das spürt unser Körper und unser Nervensystem beginnt zu reagieren: Müdigkeit, innere Unruhe und körperliches Unbehagen machen sich breit. Jahreszeiten haben mehr Einfluss auf den Körper als man denkt und insbesondere die dunkleren Jahreszeiten können ziemlich energieraubend für uns sein. Was du dennoch machen kannst, um dem entgegenzuwirken und mehr Lebensqualität auch an ungemütlichen Tagen zu sichern, haben wir dir in diesem Blogbeitrag zusammengefasst. Außerdem erfährst du, wie wichtig B-Vitamine sind und in welchen Lebensmitteln diese enthalten sind.
Schmerzen jeglicher Art - insbesondere chronische Schmerzen - können uns gerne mal einen Strich durch die Rechnung ziehen: immer mehr Rückzug, innere Unzufriedenheit und verringerte Lebensqualität können die Folge sein. Und genau an diesem Punkt greifen viele häufig zur Schmerztablette. Diese kann zwar die Symptome lindern, doch nicht die Ursache bekämpfen. Außerdem können Schmerzmittel, wenn man sie über einen längeren Zeitraum hinweg nimmt, auch Folgeschäden mit sich tragen. In diesem Blogbeitrag möchten wir dir MSM und Weihrauch vorstellen. Diese beiden natürlichen Wirkstoffe sind unter anderem für ihre natürliche Schmerzlinderung bekannt. Wir haben zusammengefasst, was wirklich dahintersteckt!
Unser Herz-Kreislauf-System gilt als “Motor” unseres Körpers. Es arbeitet rund um die Uhr und das ohne Pausen, damit auch jede Zelle unseres Körpers mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt wird. Leider können einige Faktoren wie übermäßiger Stress, ungesunde Ernährung oder Bewegungsmangel dazu führen, dass dieser Motor aus dem Gleichgewicht gerät und unsere Lebensqualität darunter leidet. Doch Kopf hoch: Schon kleine Änderungen im Alltag können helfen, dein Herz-Kreislauf-System zu stärken. In diesem Blogbeitrag tauchen wir in die Welt der Herzgesundheit und geben dir Tipps an die Hand, die dich auf diesem Weg unterstützen können.
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